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羊肉可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促(cù)进血液循环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消化(huà)的功能，对于肾(shèn)虚的患者有很好(hǎo)的(de)食补的效果。

　　中医认(rèn)为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精(jīng)血、益(yì)虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉(ròu)可益气补虚(xū)，促进血(xuè)液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有(yǒu)很(hěn)多好处，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味(wèi)品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊肉硬沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这(zhè)样就能(néng)把(bǎ)羊肉中的(de)水(shuǐ)分除(chú)掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成(chéng)一片(piàn)片的(de)，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这样(yàng)可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量的(de)食用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到(dào)羊肉里没(méi)有一(yī)点水(shuǐ)分沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样保(bǎo)存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉(ròu)非常(cháng)好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎样(yàng)储存最(zuì)保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊(yáng)肉(ròu)最(zuì)原始的风(fēng)味(wèi)，如(rú)果保(bǎo)存得当还可以大大延(yán)长羊肉的保存(cún)时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封口之后放入(rù)冰(bīng)箱，确(què)保冰(bīng)箱(xiāng)冷冻格(gé)温度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调(diào)整(zhěng)在负18℃，并且(qiě)尽量(liàng)不要随(suí)意(yì)打开羊肉(ròu)的那一格，不然羊肉就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷(lěng)冻后，如果保存得当一般可以储存(cún)10个月左右的时(shí)间，不过也(yě)要(yào)尽快把(bǎ)剩余的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉(ròu)之前就(jiù)要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么冷冻之(zhī)后羊(yáng)肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊肉(ròu)的时(shí)候(hòu)，如果肌(jī)肉结(jié)构紧密，用手触摸能感受到紧实感(gǎn)，颜(yán)色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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