随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗”，因此很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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