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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动(dòng)是一(yī)项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思(míng)显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希(xī)望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对(duì)手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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