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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于营养不(bù)良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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