张(zhāng)天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，马斯克会加入中国国籍吗张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的(de)明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不(bù)低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，马斯克会加入中国国籍吗漂亮的(de)女(nǚ)生基本上(shàng)体重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一马斯克会加入中国国籍吗个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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