张天爱(ài)减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子p>

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都小了。

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瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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