张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂(pi萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌āo)亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤(jīn)的(de)她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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