初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应(yīng),不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频(pín)转换。
有的时候会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担。
跑前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的(de)话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候(hòu),就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?
根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一女生为(wèi)例(lì):
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜(bo)成绩(jì),见下表:
各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初三女双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义生(shēng)必考项目:
基(双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组,每个(gè)考生一(yī)次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科(kē)-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了