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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的(de)让(ràng)自(z定向直招士官到底是不是坑，定向直招士官是个坑亲身经历ì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节(ji定向直招士官到底是不是坑，定向直招士官是个坑亲身经历é)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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