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  2021年(nián)体育跳绳女生(shēng)满分172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳男女评分标(biāo)准是不一(yī)样的(de),几个(gè)的分数也是(shì)不一样的,中考(kǎo)体育考核的是综合(hé)项目(mù)的(de)成(chéng)绩,所以跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶(jiē)段(duàn)的成绩。

  体育统一测试内(nèi)容分(fēn)为必测项目和限选项(xiàng)目(mù):男生必测项(xiàng)目为1000米跑,女生必测项目为(wèi)800米跑,此项满(mǎn)分均为4分。

  限选项目共两项,男(nán)生(shēng)、女生(shēng)第一(yī)限选项目相同,即“50米(mǐ)跑(pǎo)、一分钟跳绳、立定跳远”三(sān)选一,此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限(xiàn)选项目为“掷实(shí)心(xīn)球、引体向上”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女(nǚ)生(shēng)第(dì)二(èr)限(xiàn)选项目为(wèi)“掷实(shí)心球、一分钟仰卧起(qǐ)坐”二(èr)选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧失运动能力(lì)(有残疾证(zhèng))的考生,可(kě)申请免(miǎn)试,体育考试成绩以满分(fēn)30分(fēn)计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  因严(yán)重伤病长(zhǎng)期免修体育(yù)课及不能参加平时体育(yù)活动和统一测试的考生,可(kě)申请免试,体育考试成(chéng)绩按18分(fēn)计入升学(xué)总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病不适于参加统(tǒng)一测试长跑项目的(de)考生(shēng),可(kě)申请该项目免试,该项目成绩按必测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳(shéng)评(píng)分标(biāo)准(zhǔn)是什么?

  随(suí)着中考和高考制度的(de)改革,体育的占分比(bǐ)也是(shì)越来越高,尤(yóu)其是中考,体育俨然成为了(le)一门大科,很(hěn)多(duō)学(xué)子的(de)中考成绩就(jiù)是被体(tǐ)育拉了分,因此中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)是不能被忽视的(de)。

  那么,岁销(xiāo)2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分(fēn)标准是(shì)什么呢?下面就这个(gè)问题,让(ràng)我们一起来看一下吧!

中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)跳绳评(píng)分(fēn)标准

        2021中考体育跳绳标准:满(mǎn)分是每分钟180个,优秀是每(měi)分(fēn)钟140个,良好是每分钟108个,及格是(shì)每分钟64个(gè),每分钟64个以下为不及格。

  当(dāng)然了,不同(tóng)的(de)地区(qū)考核标准不同(tóng),具(jù)体要以该地区官方(fāng)公(gōng)布为(wèi)准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法(fǎ)和注(zhù)意事项

        中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳(shéng),其实算(suàn)得上是比较简(jiǎn)单的(de)一项考核了,不像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只需掌握(wò)一(yī)定的技巧就可以了。

  比如(rú)说一开始以(yǐ)20秒为单位,看看自己(jǐ)20秒(miǎo)能(néng)跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己的(de)数量,当敬(jìng)液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时(shí)候,也是有很多的注意事项,比(bǐ)如说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行(xíng)考试,这样(yàng)可以(yǐ)最大限度(dù)保证不受(shòu)衣物的影响。

  同时(shí)考试之前要调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很(hěn)关键的,绳子长度(dù)不(bù)合适,非常影响(xiǎng)自己(jǐ)的发(fā)挥。

      结(jié)语:总而言之,中考(kǎo)体(tǐ)育是越来越重(zhòng)要了(le),学子们不止是跳绳需要考核,还(hái)有很(hěn)多项目要进行考试,因(yīn)此从初一开始,就要(yào)加强体育锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过关,临阵磨枪是不行(xíng)的。

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