莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zh关一下月亮是什么意思ī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shà关一下月亮是什么意思ng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　关一下月亮是什么意思汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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