随着社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和(hé)他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能(né大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企ng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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