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十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天(tiān)最(zuì)疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解(jiě)

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收(shōu)缩力，顺产后产妇仍(réng)然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩(suō)的目的是为了排出(chū)宫腔(qiāng)内(nèi)滞留(liú)的(de)淤血，促进子宫(gōng)收(shōu)缩，从而促使子(zi)宫一(yī)步步恢(huī)复到(dào)生产(chǎn)前的状态(tài)。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子(zi)宫(gōng)底在脐下1-2横指，之(zhī)后便会每日(rì)下降约1.2公分;下腹部会(huì)鼓起一(yī)个球形(xíng)发硬的小包并(bìng)伴(bàn)有阵阵作(zuò)痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢复(fù)到(dào)正常的状态(tài)，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变小(xiǎo)及子宫内膜(mó)再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一(yī)步收缩，所以喂母(mǔ)乳时疼(téng)痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般(bān)顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓解(jiě)，自(zì)然消失的，一(yī)般不会(huì)超(chāo)过(guò)七天(tiān)。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重(zhòng)，请及(jí)时(shí)到(dào)医院(yuàn)就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的变化

　　一(yī)般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢(huī)复(fù)到正常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的(de)变(biàn)化过程，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌(jī)纤维(wéi)的(de)胞浆蛋白(bái)发(fā)生自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的(de)过程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩(suō)痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈(mā)妈的睡姿(zī)是很有讲究的(de)，如果睡(shuì)姿不正确可能会(huì)造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会(huì)致(zhì)使子(zi)宫向后移动，出现腰酸背痛、白(bái)带异常(cháng)等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻(má)醉药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收(shōu)缩疼(téng)痛最为剧烈，因此(cǐ)要侧(cè)睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形(xíng)成一(yī)个角度，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可(kě)以把毛毯之类的物品垫在(zài)身后，这(zhè)样的话(huà)当女性(xìng)移动时疼痛可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻。

　　3.产(chǎn)妇休息(xī)时不要一(yī)直仰(yǎng)睡，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进行。

　　生(shēng)产(chǎn)后两(liǎng)个星期可以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一两(liǎng)次(cì)，每次大概一刻钟。

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　　另外可以(yǐ)少吃(chī)多餐，多喝一些汤，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体所需(xū)维生素，此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安(ān)心(xīn)休养，因(yīn)此(cǐ)每天(tiān)要保证睡眠充足，千万(wàn)不要让(ràng)自己劳累。

　　但是(shì)需要指出的是，整天躺在床上也是(shì)不可(kě)取(qǔ)的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可(kě)以下床(chuáng)走动(dòng)了，可以简(jiǎn)单活(huó)动(dòng)一(yī)下(xià)身(shēn)体(tǐ)。

　　坐月子期间(jiān)，产妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做(zuò)做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽(jǐn)快恢(huī)复体(tǐ)形。

　　产后第(dì)二天开始，就(jiù)可(kě)以梳(shū)头、刷(shuā)牙等，但是(shì)最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和生产时(shí)的宫缩是(shì)一样的，都是(shì)要进行子宫(gōng)复原(yuán)，所以都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性生孩子都是非(fēi)常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩子(zi)时(shí)的(de)，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的(de)一种(zhǒng)，而在产后进行的(de)宫缩，这个是(shì)由于子宫(gōng)要(yào)进行复原时产生(shēng)的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部(bù)也还在动，一(yī)般经产妇会(huì)出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般(bān)是在(zài)子宫(gōng)的底部和(hé)胃(wèi)部十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖进(jìn)行平行(xíng)时(shí)，子宫就(jiù)达到了原(yuán)先的状态，每天只供会下(xià)降到1横(héng)指，到第(dì)十天(tiān)差不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢(huī)复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然(rán)后对(duì)子宫处(chù)进行捂一捂，这样可(kě)以缓解一下(xià)疼痛，有的(de)产妇(fù)可能会疼(téng)的睡(shuì)不着，晚(wǎn)上尤其难(nán)受，这个时(shí)候一(yī)般就需要家人的关心，不然产(chǎn)妇心情会(huì)变得(dé)很焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定要坚持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝(bǎo)的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的(de)子宫恢(huī)复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也(yě)可(kě)以(yǐ十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)自己多(duō)按摩一下乳房，这(zhè)样也可以促进(jìn)子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，还可以通过(guò)按摩的方式(shì)，首(shǒu)先产妇(fù)把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如(rú)果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫(gōng)环形(xíng)按摩(mó)，以此加速(sù)子宫的收缩(suō)，女性在产(chǎn)后24小时以内，可以随(suí)时做(zuò)子宫按(àn)摩。

　　产(chǎn)后(hòu)促进子宫收缩，还可以使(shǐ)用益母(mǔ)草，有摩擦就有加强(qiáng)子宫(gōng)收缩(suō)的作用，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生会开一些(xiē)益母草给产妇服用，一(yī)般服用五天，每天服用(yòng)三(sān)次。

　　所以女性朋友(yǒu)只需要按照医(yī)生的(de)嘱(zhǔ)咐进行用药，就可(kě)以促进子宫收缩了。