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49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是(shì)196大卡/100克(kè)的。关(guān)于(yú)一个鹅(é)蛋的热量是多少以及一个鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多(duō)少大卡，一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)千焦，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少米饭，一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

一个鹅(é)蛋等于几个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约(yuē)等(děng)于(yú)3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的大(dà)小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在80克(kè)左右(yòu)。

　　从大小体(tǐ)积(jī)上来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三(sān)倍大(dà)，但营养价值(zhí)上(shàng)并非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一个(gè)鹅(é)蛋的热量是(shì)多(duō)少

　　是(shì)196大(dà)卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热(rè)量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家(jiā)禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多(duō)种维生素及矿物质，但质地较(jiào)粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是(shì)他最好的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以(yǐ)准备两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗(wǎn)。

　　用清水清洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入(rù)碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少量(liàng)食用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开蒸锅的盖(gài)子，用筷子(zi)不(bù)断搅(jiǎo)拌，每两(liǎng)分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大(dà)约七八分钟(zhōng)后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋也是他最好的(de)吃方式。

　　制(zhì)作时(shí)，你可以根据(jù)自己的需要混合(hé)适量(liàng)的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合(hé)。

　　做的时(shí)候，你应该把两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成(chéng)块状，然后把黄瓜(49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数guā)切成(chéng)薄片，用油加热，加入葱花，翻(fān)炒到香味49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数，然后把(bǎ)黄瓜薄片(piàn)翻炒到软(ruǎn)，然后把翻炒(chǎo)的(de)鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量(liàng)的食(shí)盐调味，然后就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味道(dào)特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅(é)蛋的蛋壳应该清(qīng)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)，晾干(gàn)，用(yòng)白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的(de)表面(miàn)应(yīng)该(gāi)涂(tú)上适量(liàng)的食用(yòng)盐。

　　没有必(bì)要用(yòng)塑料包装，它应(yīng)该直接放在(zài)一个可以密封(fēng)的罐子里(49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可(kě)以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄都(dōu)沾有(yǒu)油。

鹅(é)蛋的(de)营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富(fù)蛋白质(zhì)、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外(wài)鹅蛋中脂肪绝大部分是集(jí)中(zhōng)在蛋黄内(nèi)，含有很(hěn)多(duō)磷脂，其中一(yī)半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和神经(jīng)组织发育有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物质主要含(hán)于蛋黄内，另外鹅(é)蛋里(lǐ)边铁、磷和钙含量较多(duō)，很(hěn)容易被人体吸收，可(kě)以作为补钙一个(gè)辅助产(chǎn)品。

　　鹅(é)蛋里边维生素含量也很(hěn)丰富，含有丰富维生素A、D和(hé)一些核黄素(sù)，对(duì)人视力也有(yǒu)很好补益作用。