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mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)

　　中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写>

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者(zhě)某(mǒu)一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。