牙(yá)膏是每个人每天几乎都(dōu)会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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