张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(作家许地山简介，许地山简介资料jīn)确实是有些(xiē)胖了(le)。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会作家许地山简介，许地山简介资料流行以胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有(yǒu)道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是(shì)对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的(de)能力。

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