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踢足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造(zà特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么o)成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符(fú)合(hé)要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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