随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己(jǐ)。触动的意思解释，颇受触动的意思>

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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