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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能(néng)兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉(ròu)比较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不(bù兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗)同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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