随着社会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两(liǎn不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵g)地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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