戒烟这个事情(qíng)对于很多(duō)人来说简直是折磨，不(bù)仅仅是身体中，还是心理中的一(yī)个情况吧！在这样的一个(gè)效果中其实是让我们看到(dào)了不同的状态啊！最近是有人(rén)在询问戒烟(yān)最难(nán)熬的是哪几天呢(ne)？好像(xiàng)是不同的人情况不一样，更多的时候最重要的(de)一点则是(shì)家人的一个陪伴和鼓(gǔ)励，因为一个人的意志力自己(jǐ)的时候(hòu)是最薄弱点吧！尼古丁依赖严(yán)重身边人照顾(gù)最重(zhòng)要。

戒(jiè)烟的阶段(duàn)是分为(wèi)多少？在(zài)网络中一些(xiē)医生则是说：阶段一般有以下三个(gè)：1、决定(dìng)戒烟阶段，许多(duō)戒烟者因(yīn)对烟(yān)草的(de)长期依赖，通(tōng)常难以下定决心戒烟，临床上很多患(huàn)者都(dōu)可以讲出(chū)许多吸烟的危(wēi)害，但讲到戒烟，大多(duō)数患者都觉(jué)得自(zì)己做(zuò)不到(dào)，这是非常重(zhòng)要的(de)一个阶段；2、初次戒(jiè)烟阶段，当中断(duàn)尼古(gǔ)丁摄入(rù)时，会出现(xiàn)尼古(gǔ)丁(dīng)戒断症状，会使戒烟者感到非常痛苦，会让许多戒(jiè)烟者放(fàng)弃戒烟行为(wèi)或(huò)导(dǎo)致戒烟失(shī)败。

最后一(yī)个阶(jiē)段(duàn)应该是成功了吧(ba)！其中(zhōng)是说已(yǐ)成功戒烟阶段，当再次接触烟(yān)草时，可能(néng)会毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法复吸(xī)，复吸后就会变(biàn)得(dé)一发不可收拾，烟瘾会更加严重。所(suǒ)以说(shuō)在这(zhè)样的(de)过程(chéng)中究竟是会出(chū)现什么(me)样的情况(kuàng)呢？据说(shuō)表现(xiàn)有渴望吸烟、烦躁不安(ān)、抑郁、紧(jǐn)张、易怒(nù)、萎(wēi)靡(mí)不振、注(zhù)意力不能集中、睡眠障碍等症(zhèng)状(zhuàng)。

关于戒烟(yān)，小编最想要(yào)说的是(shì)家人的温(wēn)暖则是最能够治愈身(shēn)边人，是为(wèi)了自(zì)己，为了(le)更多的(de)一个方(fāng)式(shì)得到补偿(cháng)，也是希望(wàng)在未来的道路(lù)中(zhōng)可(kě)以(yǐ)有着很多的(de)发展，治愈说(shuō)什么(me)一个人(rén)戒烟(yān)成功，这样的(de)人是心狠(hěn)吗？为什么不能够心(xīn)疼(téng)这样的(de)人，其实(shí)也是在面对自己(jǐ)的(de)人生，因(yīn)为(wèi)是(shì)清(qīng)楚的知道能够帮助的只有自己！

家人的陪伴和(hé)鼓励是让那些(xiē)意志(zhì)薄弱的人得(dé)到了很多补偿吧！在如(rú)此的一个情(qíng)景中我们无法(fǎ)想(xiǎng)象会(huì)有什(shén)么，只是希望(wàng)人(rén)们对于这(zhè)些烟(yān)酒的(de)开发少一点，人(rén)生中太多诱惑了，得到的时候非常容易，但是想要摆脱则是(shì)很难，希望那些人能够克制自己的欲望(wàng) ，不要过分的释放(fàng)，是让(ràng)自己太多的难堪啊！

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