张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也(yě敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思)比(bǐ)较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思目(mù)，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人(rén)的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良(liáng)好，使得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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