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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊(嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念diyáng)肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养(yǎng)肝、补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊肉(ròu)可(kě)以促进(jìn)血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功(gōng)能，对于肾虚的(de)患者有很好的食补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗(kàng)力，注意合(hé)理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩(shèng)热(rè)或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊(yáng)肉日常生活中是(shì)有很多好处，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)，增强抵(dǐ)抗力(lì)，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说吃羊肉有(yǒu)很多的功(gōng)能(néng)和效果。

存放新(xīn)鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di肉抹上盐或别的(de)调味品，也(yě)可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用(yòng)太(tài)阳(yáng)晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中(zhōng)的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di样可使羊肉(ròu)保存(cún)的(de)时(shí)间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适(shì)量的食用油(yóu)加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有一(yī)点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊(yáng)肉放(fàng)进干净(jìng)的容(róng)器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是(shì)炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊(yáng)肉怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留(liú)羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如果保(bǎo)存(cún)得当还可以大(dà)大延(yán)长(zhǎng)羊肉(ròu)的保(bǎo)存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分(fēn)别装入保鲜袋封口(kǒu)之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温度应该调整在负(fù)18℃，并且尽量不(bù)要随(suí)意打开羊肉(ròu)的那一格，不(bù)然羊肉(ròu)就会有(yǒu)变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储(chǔ)存10个月左右(yòu)的时间，不(bù)过也(yě)要尽快把剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前(qián)就要确(què)保(bǎo)肉(ròu)质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养(yǎng)价(jià)值(zhí)和口感都会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构紧密，用(yòng)手触摸能感受(shòu)到紧(jǐn)实感，颜(yán)色鲜(xiān)艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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