莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足(z一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱ú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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