初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′1三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口2〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自(zì)己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相(xiāng)同，应(yīng)到相(xiāng)关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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