人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的(de)去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷的(de)时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了(le)之前是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对(duì)于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所(suǒ)占的(de)比例(lì)还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做(zuò)好(hǎo)隐私(sī)的保护，如果(guǒ)是在(zài)平(píng)时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的距(jù)离大(dà)多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不(bù)是在三伏酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗天那样暴热(rè)的天气酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗，那(nà)么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人(rén)联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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