初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的(de)加(jiā)速会浪费(fèi)身体的(de)能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的(de)中间就《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右(yòu)侧(cè)超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中考(kǎo)

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