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芒(máng)果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择(zé)芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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