张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人(rén)的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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