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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣(róu)酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中随(suí)着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步浓(nóng)。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时(shí)间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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