芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好，生榨芹菜汁(zhī)能否天天喝，芹菜跟什么榨汁(zhī)减(jiǎn)肥效果最好，坚(jiān)持喝(hē)一(yī)个月的芹(qín)菜汁会怎样，喝了(le)西芹汁一个月(yuè)脸色暗淡等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的生活小知识：

芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下(xià)，因为(wèi)在芹(qín)菜表(biǎo)面(miàn)会有很多的细菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才能够(gòu)保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法(fǎ)为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放入到锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样(yàng)制作出(chū)来(lái)的味(wèi)道就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子(zi)的情叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》况。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是熟的(de)都是可(kě)以的。

　　要是肠胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食(shí)的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生(shēng)的(de)芹菜味道比(bǐ)较(jiào)重所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成(ché叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》ng)分比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜(cài)叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜(cài)叶的营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都高于芹(qín)菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成分要(yào)高(gāo)出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含(hán)有维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿、净(jìng)血叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》