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辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可以(yǐ)先(xiān)用纸巾将表面的巧克力擦去(qù)，凝固后尽(jǐn)可(kě)能轻轻(qīng)刮去(qù)表面的巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克(kè)力怎(zěn)么洗以及(jí)衣服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克(kè)力(lì) 衣(yī)服怎么洗，衣(yī)服(fú)有巧克力怎么(me)洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识(shí)：

巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同时(shí)还可以起到补充人体所(suǒ)需能量，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但也需要严格控制(zhì)好量，避免身体出(chū)现肥胖，同(tóng)时(shí)也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一(yī)种比(bǐ)较常见的(de)高热量食物，其中的营养成分(fēn)比较丰富(fù)，不(bù)仅含有丰(fēng)富碳(tàn)水化(huà)合物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分(fēn)，同(tóng)时含(hán)有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于人(rén)体必需营养物质(zhì)，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可(kě)以提高身(shēn)体抵抗力免疫力，对(duì)人(rén)体健康(kāng)比较有(yǒu)利(lì)。但是(shì)由于巧克(kè)力(lì)中具有一定(dìng)咖啡因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑巧克力(lì)，其中的咖啡因(yīn)成分比较(jiào)丰富，可以起到提(tí)升中枢(shū)神经兴奋效(xiào)果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精(jīng)力，达到提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃巧(qiǎo)克力方式(shì)改善外，还(hái)可(kě)以通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等(děng)方(fāng)式(shì)调理改善。

　　主要(yào)是因(yīn)为这些食物(wù)中都含有咖(kā)啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但也需(xū)要(yào)注意适量(liàng)食用，尤其(qí)是巧克(kè)力(lì)，避免由于(yú)一(yī)次(cì)性食用过多(duō)，导致身(shēn)体肥胖情况(kuàng)出现，或者影响到(dào)正常睡眠质量。