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西瓜(guā)可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为(wèi)这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑(tiāo)的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步一般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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