牙膏是每(měi)个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们(men)只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收(shōu)上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费color: #ff0000; line-height: 24px;'>上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养(yǎng)成(c上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费héng)分(fēn)，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉(chén)着(zhe)等(děng)十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入(rù)青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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