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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频(pín)就(jiù)是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

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