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什么(me)是步频和步幅(fú)，步频(pín)的(de)计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环步的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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