踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子(zi)矮踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等到累得(dé)不(bù)行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物t: 24px;'>大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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