生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人(rén)心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保(many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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