2、练瑜伽(gā)更好(hǎo)不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽(gā)的动作都比较柔软(ruǎn)，有很多(duō)全身伸展的大动作，而且幅度(dù)都比较大，所以就要(yào)求瑜伽的练习服装一定(dìng)不(bù)要(yào)太紧身。太贴身(shēn)的衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022上(shàng)衣一(yī)般相对(duì)紧身点，但裤子一定宽松的，这是为了方便(biàn)把动作做到位。上衣只要能(néng)够穿出(chū)自(zì)己的气质就(jiù)可以了，而裤(kù)子以(yǐ)宽松(sōng)、休(xiū)闲为主。若是(shì)看过印度瑜伽人的老(lǎo)相(xiāng)片，会看到汉子(印度(dù)传统是只有(yǒu)汉子(zi)才能(néng)练瑜伽)全身近裸(luǒ)，只(zhǐ)有下半身(shēn)包着(zhe)一块(kuài)布。那才是传统的瑜(yú)伽服。

关(guān)于没有罩子(zi)的瑜伽老师(shī)的最新知识答案内容(róng)如下：

　　1、没有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽(gā)的动(dòng)作都比较(jiào)柔软，有很多全(quán)身伸(shēn)展(zhǎn)的(de)大动作，而且(qiě)幅度都比较大，所(suǒ)以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物(wù)，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基(jī)本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身(shēn)点，但裤(kù)子一定(dìng)宽松的，这是(shì)为了(le)方便(biàn)把(bǎ)动作做到(dào)位。上衣只要能够穿出自己的(de)气质就可以了(le)，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休(xiū)闲为主。若是(shì)看过印度瑜伽(gā)人的老相片，会看到汉(hàn)子(zi)(印度传统是只有汉(hàn)子才能练(liàn)瑜伽)全身近裸，只有下(xià)半身包着(zhe)一块(kuài)布(bù)。那才是传(chuán)统的(de)瑜伽服(fú)。

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