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西瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(hu为什么复兴号很少人买ì)增加其发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生(s为什么复兴号很少人买hēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清为什么复兴号很少人买脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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