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  做鸡蛋羹(gēng)的时候不(bù)小心把水放多了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水的(de),有什么办法是可(kě)以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可(kě)以再加入适量的鸡蛋虎头是什么奢侈品牌,老虎头是什么奢侈品牌,将其与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。

  另外可(kě)以在蛋液里加适(shì)量盐(yán),可起到粘(zhān)合(hé)蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加(jiā)生(shēng)水(shuǐ)因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气排(pái)出(chū),蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成(chéng)分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开(kāi)水先将蛋(dàn)液烫(t虎头是什么奢侈品牌,老虎头是什么奢侈品牌àng)热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没(méi)有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低蛋(dàn)白血症患者(zhě)、近(jìn)期(qī)有手术(shù)创(chuàng)伤的患者、身体有创(chuàng)面需要(yào)进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因(yīn)为其(qí)他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度(dù)进(jìn)食,可能出(chū)现高脂血症(zhèng)或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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