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　　从(cóng)中医角苹果x多重(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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