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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当(dāng)的(de)吃一些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而(ér)会对身体健康(kāng)造(zào)成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。