新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一层(céng)报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以保存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨试试上面我们(men)介绍的(de)这些保存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的地方。

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