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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的。

　　一(yī)般情况下(xià)，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不(bù)会(huì)对人体发生晦(huì)气(qì)影(yǐng)响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方(fāng)植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中焯(chāo)水3~徐海为是谁？ 5分(fēn)钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子(zi)盛到(dào)容器的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在(zài)常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四(sì)个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器(qì)里收纳(nà)，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很明(míng)显的(de)豌豆(dòu)味的时分徐海为是谁？(fēn)捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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