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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一(yī)般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示(shì)还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；美女脱了个精光露出奶囗和尿囗捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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