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鸡(jī)蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心(xīn)把水放多(duō)了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么(me)办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸(zh疫情转段是什么意思,中专转段是什么意思ēng)鸡蛋羹会出(chū)现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐(yán),可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就(jiù)不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自(zì)来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋(dàn)液烫热(rè),再(zài)去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和疫情转段是什么意思,中专转段是什么意思鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的(de)含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创(chuàng)伤的患者、身体(tǐ)有创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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