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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至(zhì)会(huì)造(zào)成(chéng)消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不(b郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊ù)成熟或者皮(pí)太(tài)厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时(shí)候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通(t郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊ōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一(yī)般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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