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西(xī)瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃的(de)。

　　不(bù)主张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚，适量吃能够为人体弥补养(yǎng)分，可是不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损害脾胃(wèi)，影(yǐng)响(xiǎng)脾(pí)胃正常功用。若女人很(hěn)多食用西瓜，会对生理期(qī)形(xíng)成不良影响，

　　食用(yòng)者(zhě)或许(xǔ)会(huì)呈现(xiàn)经血量少、痛经等症状。西瓜中含有很(hěn)多的(de)水分(fēn)，长时间很多食用会导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影响胃(wèi)肠道黏膜(mó)，形成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹(fù)泻(xiè)等(děng)不适(shì)症状(zhuàng)。西(xī)瓜(guā)中(zhōng)含有很多的(de)糖类物质，过量食用会(huì)导致食用者体(tǐ)内血(xuè)糖水平(píng)上升，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺(xiàn)功用(yòng)的(de)担负(fù)。

怎样挑(tiāo)西瓜(guā)挑的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越(yuè)绿,吸收的水分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看(kàn)西瓜(guā)底部(bù)的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快,而(ér)且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且纹(wén)理规整(zhěng)的瓜(guā),这(zhè)样的瓜发育的很(hěn)好,会比纹(wén)理(lǐ)紊(wěn)乱的(de)好吃。

买西(xī)瓜怎(zěn)样(yàng)挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则代表(biǎo)西瓜不太好(hǎo)。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜形状比较(jiào)均(jūn)匀，而差瓜的(de)形状比较变(biàn)形。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的(de)声(shēng)响，则代(dài)表西(xī)瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜的(de)形状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择(zé)蒂头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮(pí)薄、瓜肉(ròu)、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明(míng)晰、深(shēn)浅清楚，而且纹理规整的(de)瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜(guā奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系)好吃。

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